Triệu chứng của bệnh suy giảm trí nhớ ở học sinh

Thảo luận trong 'Thể loại khác' bắt đầu bởi simphongthuyvn2, 09/11/2018 lúc 21:38.

  1. Offline

    simphongthuyvn2 Active Member

    Số bài viết:
    18
    Đã được thích:
    0
    Suy giảm trí nhớ vốn được xem là bệnh lý “đặc sản” ở người già thì nay đang ngày càng trẻ hóa đến mức đáng lo ngại, đặc biệt chứng suy giảm trí nhở ở học sinh đang ngày một tăng cao. Thực chất của tình trạng này ra sao, khắc phục như thế nào, mời bạn tham khảo những thông tin tổng hợp từ tư vấn của bác sỹ dưới đây.
    1. Triệu chứng của bệnh suy giảm trí nhớ ở học sinh
    [IMG]
    Nguy hiểm chứng suy giảm trí nhớ ở học sinh – cách khắc phục
    Tham khảo thêm các triệu chứng khác:
    + đau nửa đầu phải sau gáy
    + đau nửa đầu bên trái và buồn nôn
    Theo ước tính tại Việt Nam cứ 100 người trẻ khám bệnh ở các cơ sở y tế thì có khoảng 20 người gặp các vấn đề về ghi nhớ. Có những trường hợp phải các triệu chứng khá nghiêm trọng. Có thể nhận diện chứng suy giảm trí nhớ ở học sinh qua các triệu chứng sau đây:
    – Muốn nói câu gì nhưng lại không tìm ngay ra được từ để diễn tả hoặc dùng từ nhưng không đúng nghĩa
    – Định làm hoặc nói điều gì nhưng lại tức thì quên đi mất
    – Khi người khác nhờ bạn làm việc gì nhưng lại quên ngay đi
    – Thường không ghi nhớ được lâu bài học
    – Quên giờ học, lịch học
    – Quên vị trí các đồ vật vẫn để hàng ngày
    – Quên những việc làm hàng ngày
    2. Nguyên nhân của sự gia tăng chứng suy giảm trí nhớ ở học sinh
    Có một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến chứng suy giảm trí nhớ ở học sinh sau đây:
    [IMG]
    Nguyên nhân của sự gia tăng chứng suy giảm trí nhớ ở học sinh
    – Do áp lực từ việc học tập gây căng thẳng dẫn đến việc đãng trí, hay nhớ hay quên, hoặc quên đi các môn học vừa xong
    – Trong cùng một thời điểm phải học quá nhiều môn học, kéo dài không nghỉ trong một khoảng thời gian dài liên túc
    – Học nhiều kéo dài, ngủ ít hoặc căng thẳng khiến cho giấc ngủ không sâu lâu ngày cũng khiến cho trí nhớ suy giảm
    – Chế độ dinh dưỡng không đảm bảo, thiếu chất hoặc mất cân bằng chất dẫn đến thiếu máu cũng là nguyên nhân khiến cho trí nhớ suy giảm
    – Lối sống thiếu khoa học, không cân bằng giữa học tập, vui chơi và nghỉ ngơi.
    – Lười vận động, sống không gọn gàng ngăn nắp
    – Sử dụng quá nhiều các thiết bị công nghệ như điện thoại, máy tính bảng, vi tính,…
    3. Cách khắc phục chứng suy giảm trí nhớ ở học sinh
    Việc khắc phục chứng suy giảm trí nhớ ở học sinh không quá khó bởi ở đối tượng này sức hồi phục còn khỏe mạnh, chỉ cần điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt và học tập, bệnh sẽ dần được cải thiện.
    – Có chế độ học khoa học, nên tập trung trong các giờ học để tiếp thu toàn bộ kiến thức trong thời gian học. Sau giờ học là giờ thư giãn, không bắt đầu óc làm việc căng thẳng kéo dài ngay cả sau giờ học
    – Duy trì chế độ vui chơi, thư giãn và nghỉ ngơi đủ, xen kẽ giữa các giờ học.
    – Cố gắng ngủ đủ giấc, sâu giấc, tránh thức khuya sau 11h, không thức học thâu đêm
    Tham khảo thêm: http://khoathankinh.com/nguy-hiem-chung-suy-giam-tri-nho-o-hoc-sinh-cach-khac-phuc.html


Chia sẻ trang này